운동 간격 타이머 - HIIT
Workout & Interval Timer -HIIT는 Masafumi Negishi가 개발한 무료 iPhone 앱입니다. 이 앱은 라이프스타일 카테고리에 속하며 특히 건강 및 피트니스를 대상으로 합니다. 이 앱은 사용자의 피트니스 및 운동 루틴을 돕기 위해 설계되었으며 특히 타바타 트레이닝에 적합합니다. 간단하고 간편한 인터페이스로 사용자는 빠르게 시작할 수 있습니다.
Workout Interval Timer -HIIT의 주요 기능은 타이머 기능입니다. 사용자는 5초에서 59분 55초까지의 운동 또는 간격 시간을 설정할 수 있습니다. 또한, 이 앱은 1부터 99까지의 세트 수를 설정할 수 있습니다. 이러한 유연성은 개별적인 피트니스 목표와 훈련 선호도에 기반한 맞춤 설정을 가능하게 합니다.
이 앱의 또 다른 유용한 기능은 메뉴 기능입니다. 사용자는 자주 사용하는 타이머를 쉽게 등록할 수 있으며, 몇 번의 탭으로 액세스할 수 있도록 편리하게 사용할 수 있습니다. 이 앱은 최대 100개의 목록을 등록할 수 있어 다양한 운동 루틴에 충분한 공간을 제공합니다.
Workout Interval Timer -HIIT은 사운드 및 진동 설정도 제공합니다. 사용자는 이러한 기능을 개별적으로 활성화 또는 비활성화할 수 있습니다. 그러나 무음 모드에서는 사운드를 사용할 수 없음을 유의해야 합니다.
운동 중 오디오 신호를 선호하는 사용자를 위해 이 앱은 읽어주기 기능을 제공합니다. 이 기능을 활성화하면 앱이 사용자가 설정한 운동 시간과 휴식 시간을 음성으로 알려줍니다. 그러나 무음 모드에서는 소리가 나지 않습니다.
전반적으로 Workout Interval Timer -HIIT은 기본적인 훈련이나 피트니스 목적으로 사용할 수 있는 간단하고 사용자 친화적인 앱입니다. 타바타 트레이닝이나 다른 운동 루틴에 참여하는 경우, 이 앱은 간격과 세트를 효과적으로 추적하기 위한 필수 도구를 제공합니다.
